Veracruz, Ver.— El uso prolongado de celulares, tabletas, computadoras y otros dispositivos electrónicos podría estar contribuyendo al incremento de problemas visuales entre niñas y niños, advirtió la oftalmóloga Rosalina Gutiérrez Cerón durante su participación en Expo Vital 2026, realizada en Veracruz.
La especialista, quien cuenta con alta especialidad en cirugía de catarata, abordó durante el encuentro diversos temas relacionados con la salud visual, entre ellos cataratas, glaucoma y las afectaciones oculares asociadas con la diabetes. Sin embargo, hizo especial énfasis en el impacto que tiene el uso frecuente de pantallas durante la infancia.
Gutiérrez Cerón señaló que en los consultorios se observa cada vez con mayor frecuencia que los menores requieren graduaciones y lentes, situación que relacionó con el incremento en el tiempo que pasan frente a dispositivos electrónicos.
De acuerdo con la especialista, entre los problemas visuales que pueden presentarse se encuentran miopía, astigmatismo e hipermetropía, por lo que consideró necesario que madres y padres estén atentos a los hábitos de sus hijos y procuren reducir el tiempo que permanecen frente a las pantallas.
La oftalmóloga reconoció que establecer límites estrictos puede resultar complicado para las familias, por lo que recomendó disminuir progresivamente el tiempo de exposición y procurar que los menores realicen actividades diferentes, particularmente juegos y ejercicio al aire libre.
Los 8 años, una edad clave
Uno de los principales llamados realizados por la especialista fue a no retrasar las revisiones de la vista durante los primeros años de vida.
Gutiérrez Cerón explicó que la visión continúa desarrollándose durante la infancia y existe una ventana importante para detectar y corregir oportunamente determinados problemas visuales. En este sentido, señaló que alrededor de los 8 años de edad constituye un límite aproximado para lograr una adecuada corrección de algunos problemas relacionados con el desarrollo de la visión.
La falta de detección y tratamiento oportuno puede favorecer que un menor desarrolle ambliopía, conocida popularmente como “ojo perezoso”, condición en la que el cerebro no desarrolla adecuadamente la capacidad de utilizar la información visual de uno de los ojos.
Por ello, la especialista llamó a no esperar a que los niños manifiesten dificultades evidentes para llevarlos a revisión, ya que muchas veces los menores se acostumbran a ver de determinada manera y no son capaces de identificar que existe un problema.
Señales que deben alertar a los padres
Entre las señales que pueden indicar que un menor necesita una valoración visual se encuentran entrecerrar los ojos para observar objetos lejanos, acercarse demasiado a los libros o pantallas, presentar dolores de cabeza frecuentes, dificultades escolares o evitar actividades que requieren buena visión a distancia.
La detección temprana permite establecer el tratamiento adecuado y, en los casos que corresponda, proporcionar la graduación necesaria para favorecer un adecuado desarrollo visual.
Finalmente, la doctora Rosalina Gutiérrez Cerón hizo un llamado a madres, padres y tutores para que, además de establecer límites al uso de dispositivos electrónicos, refuercen la convivencia y la presencia con sus hijos, promoviendo actividades físicas, juegos al aire libre y espacios de interacción familiar.
La especialista participó en Expo Vital 2026, tercera edición de este encuentro organizado por Fusión 90.1 FM, que reunió a más de 200 personas y contó con la participación de especialistas de distintas áreas de la salud y el bienestar.
